ありがちなタイトルでお送りしてみました。 生活習慣を叩き直しています 10月に入ってから、チームを組んで生活習慣の改善に取り組んでいます。 私の当初の目標は主にメンタルマネジメントだったのですが、早寝早起きや食事といった生活習慣の修正に取り組ま…